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米飯革命,一觸即發

華夏民族以農立國,早期台灣隨處可見金黃色稻田,吃米飯是如此理所當然,就像呼吸空氣般的自然。隨著經濟發展,速食文化席捲台灣,漢堡、Pizza、麵包逐漸取代米飯。但少了米飯我們並沒有更健康,反而飽受文明病所苦,如今健康意識抬頭,愈來愈多人發覺吃米飯的好處,一場米飯革命在餐桌悄悄展開。

本書特色

詳盡介紹台灣米的種類及其用法與烹飪步驟,教讀者煮出香Q好吃的米飯,同時利用「米」延伸出各種不同形式的料理。透過這本食譜,你將發現米飯不止可以飽足,它也可以養生、可以陪你上班,還可以增進親子或情侶間的情感,在老師的巧手下,多變的米更以異國的裝扮,在餐桌上展現萬種風貌。

★李耀堂、呂哲維兩大名廚米飯料理秀創意

★一本顛覆想像讓飯桶也愛不釋手的米飯寶典

★最豐富的米食魔法料理祕笈,讓你天天想吃飯

★人人皆可輕鬆上手製作米蛋糕、米餐包、米餅乾

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神奇米飯力量大

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